1.了解逾期情况，及时制定还款计划
逾期还款的首要解决方法就是制定还款计划，尽快还清欠款。但在制定还款计划之前，一定要了解逾期的情况。主要包括逾期时间、逾期金额、逾期利率等信息。只有掌握这些信息，才能更好地进行规划。
2.联系银行客服，协商调整还款计划
如果收到的还款通知比自己能够还款的金额高，那么就需要跟银行客服联系，进行还款计划的协商调整。可以尝试请求银行将逾期利率降低，或者是提出延长还款时间的请求，以期望减轻还款负担。
3.咨询信贷机构，寻求帮助
如果无法与银行达成协议，建议寻求信贷机构的帮助。信贷机构可能会提供财务建议或者提供帮助还款的服务，这些服务都可以帮助还款人更好地规划还款计划，并尽快还清逾期欠款。
4.削减开支，增加还款能力
为了还清逾期欠款，有时候需要进行削减开支，以增加还款能力。这可以包括减少娱乐开销、减少不必要的购物、减少餐饮支出等等。调整生活方式，合理规划开支可以帮助还款人更好地应对逾期欠款问题。
5.寻求亲友资助，注意维护关系
在还款遇到困难时，可以考虑向亲友求助。但在借款时需要注意维护好亲友关系，不要让还款问题影响友谊。尽可能在约定的时间内还清借款，同时表现出对亲友的感激之情。
6.稳定信用记录，避免逾期再次发生
还清逾期欠款后，需要注意保持稳定的信用记录，避免再次逾期发生。可以通过规律地使用信用卡、按时还款、不超支等方法，来对信用记录进行维护。在未来的借款申请过程中，这些都是对自身信誉评估的重要因素。
7.寻求专业财务帮助，学习理财知识
如果遇到严重的还款问题，可以向专业的财务人员寻求帮助。他们可以提供更为有效、个性化的还款建议，并教授相关的理财知识，以帮助还款人更好地管理自己的财务状况，并更好地应对未来的财务挑战。
