1.引言
信用卡逾期是众多消费者所遇到的问题之一。随着生活水平的提高以及信用卡的广泛应用，信用卡逾期的问题愈发严重。信用卡逾期会带来很多痛苦，会影响到我们的个人信用记录，甚至可能导致个人破产。信用卡逾期的痛苦使许多人不得不认真对待这个问题。
2.信用卡逾期带来的痛苦
一旦信用卡逾期，就会引发一系列连锁反应，对个人信用记录造成影响，甚至会给个人造成很大的精神压力。信用卡逾期会导致以下痛苦：
2.1信用记录受损
信用记录是用来记录个人信用状况的一种记录形式，通过信用记录可以反映一个人的信用状况。一旦信用卡逾期，将会对个人信用记录造成很大的影响。如果个人信用记录受到损害，将会给日后的贷款、信用卡申请造成很大的困难。
2.2罚款和滞纳金
如果信用卡逾期超过期限，将会导致罚款和滞纳金的产生。罚款和滞纳金的产生，会让本来已经经济拮据的人雪上加霜。如果超过逾期时间太长，那么罚款和滞纳金将会越来越高，对个人经济造成沉重打击。
2.3催收电话
一旦信用卡逾期，银行方面就会对逾期用户进行催收，这将会给被催收的个人带来很大的精神压力。催收电话令人十分烦躁，而且催收电话通常会在比较尴尬的时间打来。
2.4对信用卡的信任降低
信用卡逾期后，银行方面将会对个人信用状况进行评估。如果个人信用状况被评估为不良，那么银行方面将会大幅度降低个人信用卡的限额，甚至会对信用卡的使用进行限制。信用卡的使用受到限制，将会对个人的消费带来很大的困扰。
3.如何避免信用卡逾期
既然知道了信用卡逾期带来的痛苦，我们就应该尽量避免信用卡逾期。以下是一些避免信用卡逾期的方法：
3.1及时设置自动还款
及时设置自动还款，是避免信用卡逾期的好方法。我们可以将信用卡还款日期与银行的自动还款日期配合起来，这样就能够保证信用卡的及时还款。自动还款可以有效的避免忘记还款的问题。
3.2务必记住还款日期
理性对待信用卡用途，日常生活中务必记住还款日期。例如可以在信用卡还款日期前一个月，将还款日期提前至账单日的前一天。这样我们就不会错过还款日期，也就避免了信用卡逾期。
3.3降低信用卡使用额度
降低信用卡使用额度，是减少信用卡逾期的好方法。适当降低信用卡使用额度，可以确保我们在透支的情况下也有能力还款，从而避免信用卡逾期。
4.总结
对于每一个信用卡用户来说，信用卡逾期都是一件令人十分头痛的问题。如果我们能够加强信用卡管理，提高信用卡使用的自觉性和规划性，就可以避免信用卡逾期带来的痛苦。我们应该认真对待信用卡使用，全面了解信用卡的相关规定，从而避免信用卡逾期带来的各种痛苦。
