信用卡老是变成负数，信用卡余额总是变成负数，怎么办？

1. 寻找原因

当你的信用卡余额总是变成负数时，你首先要做的是找出这种情况的根本原因。有时候，信用卡余额变成负数是因为你的支出超过了你的收入。你需要仔细审查你的信用卡账单，找出你的支出项并分析它们的来源。

2. 制定预算计划

一旦你确定了你信用卡余额变成负数的原因，下一步就是开始制定一个预算计划来控制你的支出。你需要评估自己的收入和支出，看看哪些支出可以削减或者怎样增加你的收入。这样你就可以制定一个符合自己实际情况的预算计划，这样你的信用卡余额就不会再变成负数了。

3. 提前还款

你可以通过尽早地还清信用卡的余额来避免负债。在你的信用卡账单上，通常会注明最小还款额。如果你无法一次性全额还款，至少要支付最小还款额。而如果你能够偿还得起，最好是尽早还清全部欠款，以避免持续的利息累加。

4. 增加收入

增加收入是解决信用卡余额老是变成负数的另一个方法。你可以想办法找到另外一份工作，或者把闲置的物品卖掉。此外，你还可以尝试着通过投资，租房出租等方式来增加你的收入。只要你能够增加你的收入，你就有机会摆脱信用卡负债的魔咒。

5. 缩小信用额度

如果你一次性额度太高，就会有可能因为负债过多无力偿还，造成信用卡余额老是变成负数的情况。针对这种情况，你可以尝试缩小你的信用卡额度。这样一来，你就能在一定程度上控制你的支出。当然，如果你的支出恰好相应减少的话，你也可以考虑向银行抢购更高的信用额度。

6. 借助专业的信用卡管理软件

如今有很多信用卡管理软件可以帮助你控制你的支出和还款。利用这些软件，你可以随时监控你的账户，检查你的余额和欠款情况，以及设置各种预算限制。这些软件可以帮助你更加有效地管理你的信用卡，并避免信用卡余额变成负数这样的问题。

7. 寻求帮助

如果你发现你无法控制你的支出和信用卡余额老是变成负数，那么你就需要考虑寻求帮助。你可以向亲友寻求帮助，让他们帮助你制定预算计划并规划还款计划。或者你也可以向银行咨询，寻求相关的建议和指导。无论如何，只要你积极寻求解决方案，总会找到一种方法摆脱信用卡负债的困扰。

8. 总结

信用卡余额老是变成负数是一个常见的问题，但只要你意识到根本原因，并采取一定措施来管理你的信用卡，就可以摆脱这个问题。从制定预算计划，提前还债，增加收入，缩小信用额度，软件管控等方面入手，都可以有效地管理信用卡，并避免负债的影响。当然，如果你需要指导或帮助，向家人、朋友、金融机构寻求帮助也是一个不错的选择。只有掌握了正确的解决方法，才能在日常生活中安心使用信用卡。