1. 什么是信用卡和花呗滚雪球现象
信用卡和花呗滚雪球现象是指借款人在使用信用卡和花呗消费时，由于还款压力过大，仅还部分最低还款金额，导致欠款不断累积、利息不断增加的现象。
2. 如何避免信用卡和花呗还款滚雪球
为避免信用卡和花呗滚雪球现象，借款人应注意以下几点：
2.1 建立正确消费心态
借款人在使用信用卡和花呗时，应建立正确的消费心态，把消费视为一种理性消费，不应把信用卡和花呗当成自己的现金账户。在使用信用卡和花呗时要根据自己的实际消费能力和用途进行合理支出，避免过度消费。
2.2 按时还款
借款人在使用信用卡和花呗时，要按时还款，不要只还最低还款额或者逾期还款，避免欠款不断累积、利息不断增加。如果没有足够的财力偿还欠款，应尽快寻求帮助，避免债务越滚越大。
2.3 控制消费金额
在使用信用卡和花呗消费时，借款人应控制自己的消费金额，不要过度消费或任意借款。在追求享受和奢侈品牌时，借款人应量力而行，避免因为一时冲动导致欠债累累。
2.4 了解产品细则
在使用信用卡和花呗时，借款人应仔细了解产品细则和规定，避免因为不了解细节而导致额外的费用、罚款或者逾期还款。如果有任何问题和疑问，应及时咨询银行客服人员。
3. 总结
信用卡和花呗滚雪球现象对借款人的经济和生活造成了极大困扰，因此借款人应建立正确的消费心态和信用卡使用规范，按时还款、控制消费金额、了解产品细则，避免不必要的欠债和资金压力。
