1. 分析原因
首先，你需要弄清楚为什么会陷入信用卡欠款的困境。是因为没有正确管理财务，或者生活费用支出过大、没有规划预算？ 更深入一些分析，你可能是陷入了锁定债务的恶性循环中，每个月都还不上信用卡的账单，继而又产生了逾期利息，利率较高导致债务越来越多，最终是自己陷入泥淖。了解自己陷入困境的原因，是接下来行动的基础。
2. 制定还款计划
了解了自己的存款和花费，就可以制定自己独有的还款计划。建议采用一笔一笔地偿还法，把额度较小的信用卡先还掉，逐步偿还大额度的信用卡欠款。对于每一笔欠款，制定还款计划，给自己足够的时间去还掉，以避免还款还不上的可能性。
3. 借助贷款工具
当然，如果财务状况紧张，可能你没有办法偿还所有的欠款。不过，没有关系。当前很多金融机构会提供贷款工具，可以帮助你把以前的欠款一网打尽，然后只还贷款。尽管利率可能会在一段时间内较高，但远比信用卡的透支利率低的多，对于长期清偿债务的人来说，明显是划算的。 值得注意的是，贷款也是一种借债行为，必须合理运用。
4. 增加收入
除了通过借贷工具，有一种更加持久、更具优势的方式是增加收入。提高薪资或是从事兼职、互联网创业，甚至是打工赚外快，随时都会发挥出重要的作用。因为我们不可能永远遵循严格的预算，每次在退休、增加开销时重新调整本身无可厚非，所以增加现有收入，也就是增加将来的资产，有效降低了通货膨胀对自身生活的影响。
5. 改变消费习惯
除了紧密管理财务，还需要改变自己的消费习惯。这就包括减少不必要的开支，缩减日常支出，最好是了解消费日志，并通过具体数据来制定减少等具体方案。另外，要避免为了满足消费欲望刷信用卡，也应当避免使用信用卡去消费，以避免产生不必要的透支欠款。
6. 动态监测
最后，保持良好的信用记录以及还款计划的贯彻执行对于解决信用卡欠款问题也至关重要。建议制定监控机制，对自己的债务情况实施动态监测，做好记录和执行，以实现校准目标，同时，我们也可以参考贷款利率，通过信用等级提高来降低负债，减轻压力。
7. 结尾
以信用卡还款为切入点，自救攻略总结起来就是合理花费、自我管理、理性消费。信用卡既是一种方便的工具、也是一种方式，用得当的话，信用卡为人们带来的便利大于不便利，反之，若滥用起来，也会给生活带来巨大的压力。面对信用卡欠款，我们需要坚持信念并同时展开行动，一点点地缩小负债规模，最终实现促进自身家庭财务健康和生活质量的双赢效果。
