1. 收到短信信用卡停用的原因
收到短信通知信用卡被停用，首先需要查明停用的原因。一般情况下，银行在发现信用卡存在逾期还款、超过可用额度等风险情况，或者持卡人多次涉及套现、恶意透支等行为时，都会采取停用信用卡的措施。
2. 具体惩罚措施及对信用记录的影响
信用卡的停用不仅意味着持卡人无法在日常消费中使用该信用卡，还会影响其信用记录。信用记录中的信用卡逾期、停用等负面记录对个人资信评估都会产生影响，同时也会影响个人的信用分及信用评级，从而影响到您的个人信用借贷及其他相关活动。
3. 如何避免信用卡被停用
首先应当注意信用卡的还款时间及还款额度，在还款日之前进行及时还款，避免逾期还款，从而降低信用卡被停用的风险。同时，避免超过信用卡可用额度，以免出现超限透支等情况。在使用信用卡时应当注意资金的管理，避免频繁套现等行为，对于按时还款、优质消费的持卡人，银行也会提高其信用额度。
4. 解除信用卡停用的方法
当您收到信用卡停用的通知时，您可以先通过银行的APP或网银进行查询停用原因，如果确定是由于逾期还款等原因造成的停用，可以立即进行相应款项的还款。如果是由于其他的原因造成的停用，需要联系银行进行解决。具体方法可以通过拨打银行客服电话进行咨询，或者直接到银行柜台进行处理。
5. 学会合理利用信用卡
信用卡是一个方便的贷款工具，在使用信用卡时需要控制好自己的财务状况，学会合理利用信用卡，避免滥用信用卡。在进行有意义的消费时，可以积极使用信用卡，通过更换信用卡、扩大信用额度等方式提高个人信用度，从而进一步提高个人的信用资质和信用记录。
6. 总结：
收到短信通知信用卡被停用是一件让人焦虑不安的事情，但通过认真了解停用的原因，掌握避免信用卡被停用的方法以及及时解决信用卡停用问题，我们可以避免不必要的信用风险，提高个人的信用资质和信用记录。
