1. 什么是高额信用卡负债
信用卡债务是指通过信用卡购买商品、服务或现金分期等方式欠下的债务。高额信用卡负债的概念相对而言比较主观，但通常认为，当你的信用卡负债超过你的收入的10%时，你就已经处于高额信用卡负债的情况之中了。
2. 信用卡负债高的程度如何衡量
在衡量信用卡负债高的程度时，需要考虑到如下几个因素：
- 收入水平：如果你的收入很高，那么同样的信用卡负债也不会被视为高额负债。
- 信用卡额度：如果你的信用卡额度很高，那么同样的信用卡负债也不会被视为高额负债。
- 债务期限：如果你的信用卡债务需要在短时间内还清，那么同样的信用卡负债也不会被视为高额负债。但是如果你的债务需要长时间还清，那么同样的信用卡负债就会被视为高额负债。
3. 信用卡负债高的风险
高额信用卡负债会带来很多风险，如下所示：
- 信用评级下降：当你的信用卡负债超过你的收入的10%时，你的信用评级就会下降，这将会在你今后申请贷款、租房等方面带来很大的困难。
- 高额利息支出：当你的信用卡负债越多时，你需要支付的利息也就越多。这将会对你的财务状况产生很大的影响。
- 催债：当你无法按时还款时，银行将会通过各种方式催债，这不仅会让你感到困扰，还会影响你的个人信用。
4. 如何避免高额信用卡负债
以下是一些避免高额信用卡负债的方法：
- 定期追踪你的支出和负债。这样可以让你及时发现自己的负债是否已经超过了收入的10%。
- 提前预算支出。制定预算计划可以帮助你对自己的消费逐一评估，并对于哪些物品是必备，哪些是可有可无有一个更加清晰的认识。
- 度过紧急情况。在不得已的情况下，使用信用卡只有在非常紧急和必要的情况下才能使用，不要轻易动用。
- 提前还款。当你的信用卡负债已经超出了你的收入的10%时，可以通过提前还款等方式来减少利息的支出，更快地摆脱高额信用卡负债的危险。
5. 总结
高额信用卡负债会给自己带来很大的风险，因此我们应该积极地采取措施避免高额信用卡负债的发生。作为消费者，我们应该明智地使用信用卡，定期追踪自己的消费支出，制定预算计划，提前还款等方式来避免自己陷入高额信用卡负债的危险之中。
