1. 信用卡降额3次，如何应对
如果你已经被信用卡公司降低了三次信用额度，第一件事就是不要惊慌失措。这可能只是一项标准措施，为信用卡公司降低风险而采取的措施。
2. 研究信用卡公司的政策
在此情况下，你需要查阅信用卡公司的政策。了解他们为什么会采取这种措施，以及他们会采取哪些进一步措施。了解他们的政策可以帮助你更好地理解你的状况，并知道如何解决它。
3. 制定监管计划
如果你的信用额度已经被降低了三次，你需要考虑一个管理计划来控制你的债务压力。列出你现有的债务清单，并查看如何最优化管理他们。你还需要考虑制定一个预算计划，以便你在未来不再陷入债务困境。
4. 按时支付账单
从现在开始，你需要保证你每个月按时支付账单。这可以提高你的信用评分，并使信用卡公司重新考虑恢复你的信用额度。同时，按时支付账单可以避免不必要的诉讼和其他费用。如果你无法按时支付账单，就与信用卡公司联系，让他们知道你的情况，并要求他们制定一个还款计划。
5. 寻求其他信用渠道
如果你的信用额度在短时间内被降低了多次，这可能会对你的信用评分产生不良影响。如果你需要借款来满足紧急需要，你可以考虑其他信用渠道，如不良信用贷款、个人贷款或其他类型的贷款。但需要注意的是，利率和费用可能会比信用卡高。
6. 与信用卡公司谈判
最后，你可以考虑与信用卡公司谈判，要求他们恢复你的信用额度。但是，在此之前，请确保你已经采取了必要的步骤，比如按时支付账单、制定有计划的管理计划等。在与信用卡公司谈判时，要保持冷静、专业，说明你的情况，并提供合理的理由要求他们恢复你的信用额度。
7. 总结
如果你的信用卡额度被降低三次，需要采取行动来管理你的债务和维护你的信用评分。了解信用卡公司的政策，制定管理计划，按时支付账单，寻求其他信用渠道以及与信用卡公司谈判都是重要的步骤，可以帮助你摆脱债务困境，恢复信用评分。
