1. 了解贷款信用卡全面逾期的影响
当你的贷款信用卡全部逾期时，除了会影响到你的信用记录，还会造成一系列严重的后果。其中，最明显的后果是你的信用分会下降，这将导致你在未来申请信用卡、贷款等金融产品时难以通过审核。
此外，你的逾期记录也会被银行或其他金融机构通报征信机构，负面记录将在信用报告中长期存储，使你在银行贷款、购房、购车等方面受到影响。如果逾期时间长达数月甚至数年，那么这些影响将更加严重，可能会造成生活上的很多不便。
2. 寻求咨询帮助
如果你发现自己无法按时还款，你应该首先尽快联系贷款机构或信用卡发卡行。告诉他们你的情况，询问一下是否有延期还款或其他还款方式。有些银行还会提供临时的还款安排，以帮助你避免进一步逾期。
此外，如果你感觉自己无法应对逾期带来的压力，你可以寻求专业的理财或咨询帮助。你可以咨询信贷咨询公司、专业金融顾问、律师等专业人士，寻求更多的支持和建议。
3. 制定还款计划
一旦你了解了自己的财务情况，并在咨询了专业人士的意见后，你需要制定一份全面的还款计划。这个计划应该包括你所有的收入和支出、每张信用卡的还款截止日期以及逾期金额，以及你想要通过哪些措施来提高还款能力，比如增加收入或减少支出等。
在制定计划的过程中，你可能需要与银行协商延迟还款或降低逾期利息等方式。无论你采取哪种方式，一定要确保你的还款计划切实可行，以免陷入更多的麻烦。
4. 控制开支
当你遇到财务危机时，最重要的就是控制开支。 如果你想尽快摆脱逾期记录，你需要放弃那些高风险的消费方式，比如购买奢侈品、旅游、玩卡等， 将多余的资金用于还款。
此外，你应该从支出中寻找一些潜在收益，比如减少不必要的开销，更换更便宜的信用卡、折扣优惠，或者商议一些长期支出的分期付款计划。
5. 重新规划自己的财务计划
当你从逾期记录中恢复过来后，你可以重新规划一下自己的财务计划，以避免将来再次陷入类似的困境。你可以比之前更加严格地控制自己的开支，制定一份健康的预算，将额外的资金用于还款或储备紧急资金，并尽量避免依赖信用卡或贷款等高风险的金融产品。
6. 保持和银行的联系
在遇到还款困难时，银行是你最好的帮手。你可以根据自己的情况与银行协商，寻求银行提供的延期还款、分期还款或者其他还款方式。如果你无法按时还款，请尽快向银行透露你的逾期情况，协商还款计划或还款方式。
此外，你也应该时常关注银行的政策和规定，以便及时了解还款政策的变化和信息。
7. 总结
当你的贷款信用卡全面逾期，贷款信用卡全部逾期的时候，千万不要惊慌失措，也不要逃避还款责任。要尽快与银行协商，并制定可行性强的还款计划。此外，你还需要重新规划自己的财务计划，控制开支，保持与银行的联系，以便从逾期记录中恢复过来，并创造更加健康的财务未来。
