1. 面对现实，不要逃避
欠信用卡的债务并不是一件好事情，但是要想摆脱这个困境，首先需要正视现实。不要逃避，不要将问题藏在心里。要面对现实，认真分析自己的历史消费记录，以及眼下的收支状况，制定一个可行的还款计划。
2. 制定还款计划，有计划性地偿还债务
制定一个好的还款计划，有助于有计划地偿还债务，同时降低还款压力。首先需要核算自己的还款能力，制定适合自己的还款计划。其次，需要在还款计划中加入时间期限，以及罚息等费用，这样可以更准确地制定还款计划。
3. 调整消费习惯，避免再次欠债
要想摆脱现在的债务问题，调整自己的消费习惯是非常必要的。先是分析自己的消费记录，找出自己的消费症结就在哪里，针对性地修改自己的消费习惯。保持一份支出清单，严格控制自己的消费，不要进行奢侈的消费。制定一个调整消费习惯的计划，力争避免再次欠债。
4. 积极与银行协商
银行是欠债者的主要债权人，而银行并不是毫不通情理的机器。如果欠债者有恰当的反应和积极的态度，银行是会给欠债者适当的帮助的。与银行的协商主要有三种形式：一是延期还款，将这次的剩余债务分成若干笔，随着时间的缓慢过去，逐步还清；二是优惠利息，借助银行的财政补贴，将欠款的利息打折，降低还款负担；三是结清负担，此种方法可以通过分期方式偿还，可以帮助欠债者以更小的负担提前还清原有负债。
5. 寻找其他经济支持
除了与银行协商之外，欠债者还可以考虑寻找其他经济支持。可以先向家人或朋友借一笔钱，渡过难关。当然，这并不是长期解决的方法，但在特殊情况下，这是一个值得考虑的方法。另外，欠债者还可以寻求借款公司的帮助，在计划的还款期限内积极偿还债务，并兼顾生活必需品的生活开支。
6. 不要轻信奇怪的“还款神器”
在还款困难的情况下，一些欠债者非常容易相信一些奇怪的“还款神器”，以期望可以轻松还清债务。比方说，将贷款之外的债务全部转入一张信用卡，或者购买一种“还款保险”，然而这些方法都是欺骗的行为，既不能帮助欠债者清偿债务，还会加重他们的债务负担。千万不要轻信这些蹊跷的还款方法。
7. 债务清偿后，保持谨慎
债务清偿后，欠债者应该认清债务的根本问题所在，保持积极的还款态度，谨慎记账，控制消费，避免再次陷入债务危机。建议欠债者要定期审查自己的个人信用记录，避免再次出现不良的还款记录。
8. 总结
欠下信用卡债务是很常见的情况，而摆脱信用卡债务却不是一件容易的事情。在还款过程中，欠债者需要面对现实，制定合理的还款计划，调整自己的消费观念。与银行协商，寻找其他经济支持，也是可以适应不同情况的方法，在清偿债务后，要保持谨慎，积极还款，避免再次欠债。最后，提醒欠债者不要轻信任何奇怪的还款神器，否则只会让债务负担更加沉重。
