1. 首先，及时了解逾期情况
逾期时，银行会通过电话、短信、邮件等方式提醒你还款情况。如果你已经错过了还款日，一定要及时主动了解逾期情况，并充分了解银行的催收政策和措施。如此做能够帮助你制定适当的解决方案，避免逾期费用的不断增加。
2. 与银行沟通协商还款计划
如果你只是暂时遇到还款困难，可以考虑与银行积极沟通协商，制定还款计划。银行通常会考虑你的收入情况以及其他负债，适当减轻还款负担，降低利息、延长还款期限等方式帮助你渡过难关。
3. 寻求专业的债务协商服务机构
如果问题比较严重，你可能需要寻求更专业的债务协商服务机构。这些机构可以协助你和银行进行沟通，谈判和制定解决方案，以减轻还款压力并恢复信用度。同时，他们也可以评估你的财务状况，制定长期的还款计划，以避免情况进一步恶化。
4. 谨慎使用消费信贷产品
避免过度使用和超预算的消费信贷产品是避免逾期和违约的关键。首先，不要拥有过多的信用卡，并为每张卡设置合理的限额。其次，尽量避免使用高利率的小贷款产品，如消费分期等。最后，不要过分依赖信用额度从事不必要的消费活动。
5. 定期检查信用记录
定期检查你的信用记录可以帮助你及时发现和解决问题。如果你发现错误或异议，可向信用局申请更正，保证自己的信用记录清晰可靠。同时，这也可以帮你及早发现潜在的逾期情况，及时采取措施避免信用受损。
6. 总结
信用卡逾期会严重损害个人信用记录和信用评级，给日常生活和金融活动带来极大不便。因此，我们建议每一位信用卡持有人养成良好的还款习惯，避免逾期和违约。如果遇到困难，不要逃避，应及时主动沟通和解决问题，寻求专业的帮助。只有这样，才能保证个人信用和金融安全。
