1. 国民信用卡债务现状
信用卡已成为现代人生活中不可或缺的一部分，也是大多数人方便的消费工具。目前我国信用卡交易总额已经突破了10万亿元。但是，拥有信用卡也意味着有可能陷入信用卡债务的困境中。据官方数据显示，2019年我国信用卡逾期率达到了1.95%，信用卡坏账率连续两年上升。这说明国民信用卡债务问题已经成为一道难题。
2. 国民信用卡债务给个人与国家造成的影响
信用卡债务对个人与国家都会造成一定的影响。首先，对于个人来说，过高的信用卡债务会给自己的生活带来沉重的负担，甚至会影响到家庭的财产安全。其次，信用卡债务也会造成不良的信用记录，影响到个人的信用评估，使其无法获得更高额度的贷款。最后，大量的信用卡逾期及坏账也会对银行等金融机构造成极大的损失，甚至威胁到整个金融体系的稳定运行。
3. 如何减轻个人信用卡债务的负担
那么，在个人层面上，如何减轻信用卡债务的负担呢？首先，要掌握一个正确的消费观念，避免过量消费。其次，要根据自己的收入以及日常开支，合理规划信用卡还款计划，尽可能避免逾期还款及滞纳金的产生。此外，还可以适当申请分期付款、减免部分手续费等金融协商方案，以减轻个人信用卡债务的负担。
4. 国家应当如何应对信用卡债务问题
虽然减轻个人信用卡债务的负担需要个体自身作出的努力，但国家政策也应该给予支持。首先，可以通过加强市场监管，推广消费者权益保护知识，加强对商家的监管力度，维护消费者的权利。其次，可以通过政策法规来规范信用卡的使用行为，加严债务违约的惩罚力度。最后，可以加强对金融机构的监管，规范其信用卡业务，降低个人信用卡债务的违约风险。
5. 总结
信用卡作为一种便利的消费方式，对于现代人生活有着很大的帮助。但是，信用卡债务也是我们需要正视的问题。在个人层面上，我们应该养成正确的消费观念，合理规划还款计划。在国家层面上，也需要加强监管力度，规范市场秩序。只有采取综合措施，才能有效减轻个人与国家信用卡债务的负担，实现金融可持续发展。
