1. 理性面对信用卡和网贷逾期情况
当发现自己的信用卡和网贷账单遇到了逾期情况时，第一件要做的事情就是保持冷静，注意理性分析并制定应对措施。不要恐慌，更不要采取错误的方式逃避还款责任，这不仅会损害个人信用记录，还会导致未来的借贷过程变得更加困难。
2. 咨询信用卡和网贷平台客服
第一时间与信用卡和网贷平台联系，咨询账户逾期情况和应对措施。与客服建立良好的沟通，寻找解决方法，这可以为逾期还款问题找到最佳的解决方案，并且保持与借款平台的良好关系，尽可能减少对信用记录的损害。
3. 按时还款以避免高额违约金
尽可能按时还款以避免高额的违约金产生，但如果遇到还款困难，可以适当延长还款时间并咨询客服，寻找解决方案。避免出现长期拖欠的情况，否则不但会让逾期情况更加恶化，还会造成更多的财务损失和信用记录受损。
4. 尝试通过借贷平台协商还款计划
如果无法一次性清还所欠的信用卡和网贷款项，可以尝试与借贷平台协商制定还款计划，将所欠款项划分为若干个月平均还清，以此减轻还款压力和违约金的负担。但是，在制定还款计划时，务必保持理性和可持续，确保自己能够按时还款，以免影响个人信用并进一步扩大还款难度。
5. 寻求亲友帮助，但应慎重对待
在逾期还款之后，亲友的资助可能是一种临时的解决方案。不过，应该对亲友资助的问题保持慎重态度，确保自己有能力按时还款，同时保持诚信和感恩之心，对亲友的资助给予适当的回报，情感和经济上都要保持良好的关系。
6. 避免采用不法手段逃避还款责任
在遇到信用卡和网贷逾期问题时，绝不能采取不公正和不法的手段，拖欠还款甚至利用法律的漏洞舞弊逃避还款责任，这样做不但会对自己的信用记录带来严重的损害，还会面临政府法律的惩罚和社会形象的尴尬。
7. 恢复信用记录，建立好的信用评价体系
如果已经出现信用卡和网贷逾期还款的情况，可以通过在逾期后恢复及时还款来逐步改善自己的信用记录，避免对未来借贷业务产生负面影响。同时，建立好的信用评价体系可以让自己在未来借贷过程中更加顺利，建立长期和信任的合作关系。
8. 总结
信用卡和网贷逾期情况对个人的信用记录产生很大的负面影响。因此，在面对这样的情况时，需要保持理性和冷静，同时积极与借贷平台沟通，寻找最佳的解决方案。有选择地采取延期还款、制定还款计划、寻求亲友帮助等方式，可以帮助自己尽快解决逾期还款问题，保持个人信用记录的良好状态。
