1. 引言
信用卡是现代人消费生活中一个普遍的贷款产品。使用信用卡购物、旅游、住宿、娱乐等已成为人们的生活方式。但是，在使用信用卡时逾期还款，会对个人信用记录造成很大影响。如何在信用卡逾期后尽快取回信用，成为当务之急。
2. 信用卡逾期的影响
信用卡逾期是指持卡人在规定时间内未能偿还信用卡欠款，会被银行记录为“不良信用记录”，从而影响个人的信用状况。个人信用记录是一个独立的单位，记录个人的信用评分和相关信息，是评估个人信用状况的重要指标。信用卡逾期会导致银行评估个人在未来偿还能力和信用风险的下降，进而影响贷款、信用卡额度、房屋购买等金融服务的申请和额度。
3. 办理延期还款
当持卡人由于短期资金周转问题不能按时还款时，可以向银行申请办理延期还款。许多银行都会为客户提供该项服务，客户只需在规定的时间内提出申请并在指定时间内归还账单，即可获得延期还款机会。通常，银行会根据个人信用状况、逾期天数和还款情况等因素来审核和调整还款周期和利息等相关事宜，以达到帮助客户解决短期资金周转问题的目的。
4. 与银行协商还款计划
当经济资金特别紧张或缺乏长期处置能力时，可以选择与银行协商还款计划。与银行协商还款计划可以避免部分逾期费用和利息的累积，同时也能减轻客户的还款压力。通常，银行会根据客户的实际还款能力、逾期金额和逾期天数等进行细致的还款计划安排，并要求客户按时还款。而客户只需在规定的时间内按照还款计划进行还款即可。
5. 寻求专业帮助
如果个人逾期情况比较严重，导致逾期本金和逾期利息等费用无法清偿时，可以考虑寻求专业机构的帮助。这些机构通常是专业的金融调解和法律咨询机构，能够提供专业的方案和意见。通过专业机构的协调和技术支持，可以减少影响，避免相关法律问题影响日后的信贷申请。
6. 调整消费习惯
对于长期处于透支状态的持卡人，需要调整有关消费习惯。消费习惯问题是逾期还款行为的重要因素。持卡人应根据个人实际情况，选择符合自身收入水平和生活必需品的消费方式，尽量避免无用的消费和过度开支，养成理性消费的习惯。
7. 恢复信用记录
信用卡逾期对信用记录的影响是长期的，因此，持卡人需要在成功解决逾期问题后，开始尽可能快的恢复个人的信用记录。可以采取以下措施来恢复个人的信用记录：
（1）注意做好信用卡账单管理，并确保按时还款，避免再次逾期。
（2）认真关注自己的个人信用记录状况，及时纠正问题。
（3）如有必要，可以申请增加信用额度，并注意合理使用，保持个人负债率在较低水平。
（4）积极开设其他银行账户，多种途径获得信用战略资源，并增加信用状况。
8. 总结
信用卡逾期立案补救是一个循序渐进的过程。持卡人应采取积极的应对措施，尽可能减少逾期的影响和后果，并积极恢复个人信用记录。同时，应该根据个人情况，审慎决定使用信用卡，避免不必要的负债和逾期问题。
