1. 欠款的后果
中行信用卡是一种方便的支付工具，但如果无法按时还款，可能面临的后果包括但不限于罚款、信用严重受损、资产被查封等。另外，如果长期不还款，银行可能会采取法律手段进行追偿。
2. 了解债务状况
如果确实无法按时还清信用卡欠款，第一步应该是了解自己的债务状况，包括还款金额、利率等。同时需要评估自己的收支情况，制定一个还款计划，并分析可能的还款方式。
3. 与银行沟通
与银行进行沟通也是很重要的一步。可以通过电话或者到银行柜台与客服进行沟通，告知自己的还款困难，并了解银行的还款政策和方式。银行也可能会为您提供一些还款建议和方案，例如延长还款期限、减免部分利息等。
4. 转移债务
如果自己已经无力偿还信用卡欠款，可以考虑进行债务转移。债务转移是将原有信用卡欠款转移到另一张信用卡上，此时需要注意转移费率等条件。不过，债务转移并不能解决根本问题，仍需要自己制定还款计划。
5. 寻求帮助
如果自己完全无法解决信用卡欠款问题，可以考虑寻求帮助。有一些非营利性组织或志愿组织可以为您提供帮助，例如一些债务咨询机构、信用咨询等。同时，家人和朋友也可能会提供一些实质性的帮助和支持。
6. 稳健的消费观念
在解决信用卡欠款问题后，需要正视自己消费方面存在的问题。需要制定一个稳健的消费计划，养成计划性消费的习惯，不再进行过度消费。
7. 结语
各种债务问题都有解决方法，但关键是自己要有意识地去解决问题。及时沟通，寻求帮助和掌握正确的消费观念都是解决信用卡欠款问题的有效措施。同时，需要科学合理地制定还款计划，下一次再遇到还款难题时，也能应对自如。
