1. 调整消费习惯
要摆脱信用卡欠款过多的困扰，首先需要从根本上解决问题，即调整消费习惯。可以列出每月的收入和支出清单，对于每一笔支出进行评估，看看是否可以减少开支。例如，减少频繁的外出用餐、购物，不必要的旅游或娱乐活动，也可以选择更实惠的生活方式。建议制定一个具体的可行的减少支出的计划，并按计划执行，以此改变自己的消费习惯。
2. 建立储蓄计划
除了调整消费习惯，另一个重要的措施是建立储蓄计划。通过制定一个可行的储蓄计划，每个月将资金留出一部分来还信用卡欠款。建议在月薪到账后，立即将部分资金转入储蓄账户，以便为还款做好充分准备。
3. 借助亲友帮助
当自己的信用卡欠款过多，而无法偿还时，可以向亲友寻求帮助。可以向信誉良好、信用记录良好的朋友或家人借钱，以此来缓解负担。但要注意，借钱一定要谨慎，并在充分了解相关条款和责任的情况下签订合同，确保双方的权益。
4. 找到额外收入来源
如果自己的正常收入无法支持还款，可以积极寻找额外的收入来源，以此来弥补差距。比如，可以考虑兼职工作、副业、出售闲置物品等方法来赚取额外的收入。在寻找额外收入的过程中，确保选择合法合规的方式，不要违反相关法律规定。
5. 寻找获得免息期的办法
经常使用信用卡的人应该了解，一些信用卡公司提供的免息期可以让你有一定的时间来还清欠款。因此，在还款期限前努力赚取资金并尽快清偿信用卡欠款，以免超过免息期导致还款额度大幅提高。另外，有些信用卡公司提供的额度调整特别优惠，可以根据自身实际情况，适当调整信用卡的额度，以便更好地管理信用。
6. 寻求专业帮助
如果上述措施无法解决信用卡欠款多的问题，可以考虑寻求专业帮助，如金融顾问、信用管理公司或律师等。这些专业人员可以帮助你了解自己的实际状况，并提供更好的解决方案。
7. 最终解决方案：全面还款
最终解决信用卡欠款过多的问题的唯一方法是全面还清欠款。借助以上措施，可以慢慢地减少欠款数量，但仍然需要全力以赴实现完全还清的目标。建议保持良好的信用状态，并制定一份实际可行的还款计划。只需坚持不懈地执行，最终一定能实现摆脱信用卡欠款过多的目标。
