1. 了解信用卡逾期的影响
首先，要避免不良信用，必须要了解信用卡逾期的影响。如果信用卡逾期五千元，对个人信用记录会产生非常严重的影响，会使个人的征信评分下降，严重的甚至会被列入“黑名单”，影响信用卡申请，申请贷款等金融服务。
2. 及时了解信用卡账单信息
避免信用卡逾期的最重要的方法就是要及时了解信用卡账单信息。每月账单应该在账单日之前收到，这时候应该仔细核对账单信息，如果有问题应该及时联系银行客服解决问题。同时，也要注意准确地了解还款日，以免错过还款期限造成逾期。
3. 使用银行自动扣款服务
为了避免疏忽导致逾期，可以考虑使用银行的自动扣款服务。自动扣款服务可以让银行在还款日自动从银行卡中扣款，确保不会漏掉还款日期。这样信用卡账单就可以在规定时间内还清，避免逾期产生不良记录。
4. 管理好个人资金，合理规划消费
信用卡逾期的根本原因是自己的资金管理不善，消费过度。为了避免信用卡逾期，我们必须要好好规划个人消费，不要过度消费。在消费前要计算好自己的资金是否充足，不要以所剩无几的资金还信用卡债务，导致逾期。
5. 合理分配信用卡额度
为了避免逾期，我们应该合理分配自己的信用卡额度。对于拥有多张信用卡的人来说，可以将信用卡额度合理分配，避免单张信用卡的额度过高导致还款能力不足。同时，信用卡额度不应该全部用完，留一定的额度可以成为备用资金，以防紧急情况发生。
6. 及时借助银行的分期付款服务
如果遇到紧急情况，无法按时还款，建议立即联系银行，申请分期付款服务。银行的分期付款服务可以将欠款分期还款，减少逾期产生的利息和罚款，避免逾期记录的产生。但是，分期付款也要注意及时还款，不要延误还款日期。
7. 找银行协商延迟还款
如果还款日期已经过了，但是还没有还款，建议尽快联系银行协商延迟还款，并请求银行不要将逾期记录上报到个人信用记录。通常情况下，银行也会配合客户，协商达成延迟还款协议，降低逾期产生的危害。
8. 养成好的信用记录，提升信用评分
最后，为了避免不良信用，还要建立一个良好的信用记录。有良好的信用记录可以提升个人的征信评分，让银行更愿意与你合作。良好的信用记录的建立需要长期坚持，包括及时还款，合理使用信用卡，不要频繁申请信用卡和贷款等。
