1.了解原因
当你发现自己无法正常使用信用卡时，第一步是要了解停用的原因。联系信用卡公司客服，询问具体的原因。可能是你的信用卡已经逾期或者欠款，也可能是因为你的信用卡涉及到异常交易被银行系统自动停用。
2.解决欠款
如果发现是由于自己逾期或者欠款导致信用卡被停用，你需要尽快还清欠款并与信用卡公司联系，让他们重新启用你的信用卡。可以通过网银、手机银行等途径进行还款。如果你不确定具体的欠款金额，建议和信用卡公司客服联系查询。
3.核实异常交易
当你的信用卡被停用时，银行客服可能会告诉你存在异常交易，需要进行核实。你需要核对最近的信用卡账单，确认是否存在异地、不合理的消费记录。如果确认有误，需要及时联系信用卡公司，申请恢复信用卡使用。
4.申诉与恢复
如果你认为自己并没有违规或逾期，信用卡公司也没有通知你异常交易记录，那么你可以直接向信用卡公司申诉，证明自己的信用良好，并请求银行恢复信用卡服务。可以通过电话、邮件、网银等方式与信用卡公司联系，并提供相关的证明材料。在得到银行的回复后，按照要求补充资料或提供更多信息，直至恢复信用卡服务。
5.注意防范
为了避免信用卡被停用，除了及时还款、避免出现异常交易，还要注意加强信用卡的安全防护。比如，不要将信用卡随便借给别人，不要在公共场合透露信用卡信息，也不要在陌生的ATM机上进行交易等。
6.寻求帮助
如果以上方法不能解决问题，或者你对信用卡的操作不太熟悉，可以寻求帮助。可以联系信用卡公司客服，也可以咨询专业的财务顾问、法律顾问等。
7.总结
信用卡被停用可能会给人生活造成一定的影响，需要及时采取措施解决问题。最好的方法是预防于未然，加强信用卡的安全防护措施，确保自己的消费记录准确无误。如果出现异常，需要及时寻求帮助，向信用卡公司进行申诉，最终成功恢复信用卡使用。
