1. 确定逾期状态
在面对信用卡逾期问题时，首要的事情是去了解自己的实际逾期状态。具体来说，你需要了解逾期时长、欠款金额以及是否已经被加入了征信系统黑名单。了解这些情况可以帮助你采取合适的应对措施。
2. 联系银行与出借机构
第二步是与银行或出借机构进行联系，尽快和他们沟通解决。在联系银行的过程中，有几个注意点需要牢记：首先，要耐心听取银行方面的建议，为自己争取更多的还款时间和优惠服务；其次，与银行的沟通要以书面形式进行，这样有利于留下证明。
3. 制定还款计划
为了尽快也尽可能完全地还清欠款，去银行之前你可以自行制定一个还款计划，该计划要具体详细，包含还款时间节点，还款金额预估和还款方式等。同时，还款计划需要根据自己的具体情况进行调整、合理分配。例如，细心留意银行的利息之类的费用，及早建立起还款账户，确保自己能够按时还款，从而避免更大的逾期风险。
4. 学会理性应对
如果你的信用卡逾期达到70万，可以想象，面临的压力和困难非常大。因此，理性应对非常重要。首先，要有信心，相信自己能够恢复信用，还清欠款；其次，不要过分焦虑和悲观，调整好心态，遇事冷静理智分析。要善于寻求帮助，如果有能力的人愿意帮助你，多听听他们的意见。
5. 寻求专业帮助
在应对信用卡大额逾期情况时，不妨寻求专业机构的帮助。有些金融机构、社会组织或律师事务所能够为有财务困难的人提供一些帮助。通过咨询他们，可以更加明确自己面对的困难，制定更科学、合理的还款方案，避免一些低效、不可行的尝试，加速走向解决问题的方案。
6. 加强财务管理
为了避免再次陷入欠债困境，必须加强财务管理能力。具体来说，需要建立正确的消费观念，控制和规划好自己的生活开支，减少一些不必要的消费。同时，要充分利用计算机等科技手段，通过记账软件等工具帮助自己监督支出，及时清算账目，为自己的财务管理提供精确和可靠的数据支撑。
7. 坚持还款
最后，坚持还款也是解决信用卡逾期的核心方法。当自己生活负担过重时，不要急于还清所有欠款，而应该建立优先还款的思想，把钱用在最迫切的欠款上。这样，你可以一步步还清欠款，重新恢复良好的信用。与此同时，也要想办法避免再次陷入逾期风险，为自己的未来做好规划和准备。
