1. 理性分析自己的财务状况
当我们身无分文甚至还欠着信用卡的债务时，我们往往会感到非常绝望和无助。但是我们必须要冷静下来，理性地分析我们的财务状况。首先，我们需要了解自己的债务总额、利率、最低还款以及逾期罚息等，这些都可以通过银行或信用卡公司的网站上查询到。其次，我们需要计算出我们每个月的收入和支出，并把钱花在必要的地方，优先考虑偿还信用卡债务。
2. 制定一份有效的还款计划
在我们清楚地了解自己的财务状况后，我们需要制定一份有效的还款计划。我们可以优先偿还那些利率较高的信用卡债务，并且每个月按时还款，避免产生逾期罚息。如果我们有多张信用卡的债务，我们可以选择一张卡做主卡，其余卡做附属卡，并通过主卡来管理所有的信用卡债务。
3. 借助家人、朋友或组织寻求帮助
如果我们自己无法解决信用卡债务问题，我们可以尝试向家人、朋友或一些组织寻求帮助。我们可以向他们借一些钱，或者寻求他们的意见和建议。但是我们必须要注意，不要让我们的债务连累到我们的亲友。
4. 尝试减少开支，增加收入
如果我们的债务已经非常严重，我们需要采取更加积极的措施来解决问题。我们可以尝试减少开支，把钱用在必要的地方上。我们也可以尝试寻找一份兼职工作来增加收入，用来偿还信用卡债务。
5. 化解债务难题的其他途径
如果以上措施无法解决我们的债务问题，我们可以尝试寻找其他的途径。例如，我们可以通过破产申请来化解债务难题。但是这需要我们根据自己的具体情况来判断是否适用该法律条款。
6. 注意信用记录的影响
无论我们采用哪种方法来应对我们的债务问题，我们都必须注意我们的信用记录会受到影响。如果我们拖欠信用卡债务并且没有采取有效措施来偿还它们，这将会对我们的信用记录产生负面影响，并且可能会降低我们未来贷款和信用卡申请的成功率。
7. 总结
穷了没钱还信用卡，身无分文还欠信用卡，这种情况在现代社会中并不鲜见。但是我们必须要冷静分析自己的财务状况，制定有效的还款计划，尝试向家人、朋友或组织寻求帮助，采取减少开支、增加收入的方法来解决问题。当然，我们也可以通过一些法律手段来化解我们的债务难题。无论采用哪种方法，我们都必须注意我们的信用记录会受到影响，并尽可能避免对未来的影响。
