1. 了解自己的财务状况
面对巨额信用卡负债，首先要了解自己的财务状况。需要认真记录自己的财务收支情况，查看自己的资产和负债情况，计算自己的月度可支配收入和支出。这样能够清晰地了解自己的财务状况，更好地应对信用卡负债。
2. 向银行借贷
向银行借贷或者申请信用卡增额，可以缓解自己的信用卡负债。但这个方法需要注意，在借贷时需说明自己的能力和还款能力，贷款金额要在自己能够承受的范围之内。这样能够减少还款压力，避免债务进一步滚雪球。
3. 削减开支，增加收入
削减开支和增加收入是缓解信用卡负债的有效途径。可以减少不必要的开支，如减少餐饮、购物、旅游等方面的消费。同时增加收入，可以通过加班、副业等方式增加收入，赚取更多的钱用来偿还信用卡负债。
4. 债务协商
如果自己的负债情况已经十分严重，需要尽早与银行或信用卡机构进行债务协商。可以与银行协商重新制定还款计划，延长还款周期，降低每月还款金额，从而缓解自己的还款压力。
5. 去处置不必要的资产
如果自己有闲置资产，可以将其处置，如出售闲置物品、卖掉不必要的房产。这样能够换取一笔资金来偿还自己的信用卡负债。
6. 审慎选择借贷平台
如果需要通过借贷平台来缓解信用卡负债，需要审慎选择借贷平台。选择正规合法的借贷平台，避免被一些非法平台骗取钱财。同时也要注意借贷平台的还款期限和利率，避免进一步增加负债。
7. 建立健康的消费观念
一个人的消费观念将直接影响他的财务状况。建立健康的消费观念有利于避免陷入信用卡负债的困境。应该树立正确的消费观念，遵循合理的消费原则，理性对待购物和消费，规避不必要的消费浪费。
8. 寻求专业帮助
如果自己的信用卡负债情况十分严重，可以向专业的财务顾问或者律师寻求帮助。他们将为你提供专业的建议和指导，帮助你摆脱信用卡负债的困境。
总之，面对巨额信用卡负债，需要积极应对，针对自己的财务状况采取有效的措施，尽快缓解信用卡负债压力，维护好自己的经济安全。
