1. 了解信用卡逾期的影响
首先，我们要明确逾期信用卡对个人信用评分的影响。逾期会导致信用评分下降，影响个人的信用记录和金融需求得到满足的难度。不同的银行对逾期的容忍度不同，但是不管怎样，逾期将会对个人信用产生长期的影响。
2. 回收信用卡逾期款
尽管逾期还款存在罚息，但是银行为了回收款项，仍然会给予客户缓期还款、减免部分违约金或者利息等优惠措施。客户可以积极联系银行，谈判还款方案，以便提高还款意愿。
3. 寻找资金来源还款
如果长期处于信用卡透支状态，可以考虑寻找额外的资金，如借款、朋友资助等方式来偿还逾期款项，这样可以减轻利息负担，提高还款能力。
4. 借助支付宝等工具还款
支付宝等移动支付平台的普及，可以帮助客户方便快捷地进行还款操作，而且还可享受支付宝的优惠政策，如满减、返现等。此外，支付宝还提供了一些分期还款等额外功能，可以帮助客户分担偿还压力。
5. 拖延还款必须短期行为
拖延还款无法改变账单上的计息日，且会导致罚息和逾期记录的累积，对信用记录产生不利影响。因此，即使无法一次性偿还，也要尽快偿还一部分逾期款项。短期行为是为了更好地应对逾期问题。
6. 调整消费习惯
长期处于信用卡透支状态的原因，部分原因在于客户的消费习惯，需要适当调整。可以设立月度预算，明确收入和支出，控制不必要的消费行为，以保证每月有足够的资金还款。要保证还款和消费的平衡，以避免透支和逾期的问题的再次发生。
7. 建立良好的还款习惯
对于信用卡客户而言，建立良好的还款习惯尤为重要，需要养成按时还款的良好习惯。建议客户设立自动还款功能，以确保每一个月都能按时还清账单中的款项，避免透支和逾期的问题产生。
8. 寻求专业机构帮助
如果依然不能还清逾期款项，在避免个人信用受到过大侵害的情况下，可以考虑寻求专业机构的帮助。消费者协会、银行等专业机构可以为客户提供咨询、调解和指导等服务，协助客户偿还逾期款项，避免因此所造成的信用不良影响。
