1、澄清个人信用卡欠款情况
如果个人信用卡欠款到了1万4元，首先需要澄清自己所欠的具体金额，并确认信用卡账单是否正确。如果发现账单有误，可以先联系银行或信用卡公司进行核对和修改。如果账单无误，那么需要尽快查看自己的还款计划，制定还款计划。
2、寻找较低利息的贷款方式
如果个人能够找到较低利息的贷款方式，那么可以考虑通过贷款的方式来还清信用卡欠款。但需要注意的是，贷款时需要考虑利息、还款时间以及自己的还款能力。如果自己无法偿还贷款，那么就会陷入更深的债务危机。
3、尝试进行分期还款
一般信用卡公司会提供分期还款的服务，如果个人的信用良好，可以向信用卡公司申请分期还款。这样就可以将欠款分成多个期次进行还款，在还款压力上会有些缓解，同时避免进一步滚动利息。
4、控制消费，避免再次欠款
欠款的主要原因是个人消费能力超出了自己的还款能力。因此，个人需要严格控制自己的消费，压缩开支，避免再次欠款。可以考虑制定消费计划、减少不必要的开支等方式来控制自己的消费行为。
5、选择合适的消费方式
个人需要学会选择合适的消费方式，避免过度消费。可以考虑一些刚需物品的购买，减少奢侈品的消费。还可以考虑使用借记卡代替信用卡，以减少欠款风险。
6、无法还清时主动与信用卡公司沟通
如果个人无法按时还清欠款，可以主动与信用卡公司进行沟通。信用卡公司或银行往往会为客户提供一些还款计划、展期等一系列的帮助来减轻客户还款的压力。但需要注意的是，展期虽然可以为个人带来一定的缓解，但是也会增加负担，自己需要仔细权衡之后再做决定。
7、寻求专业的帮助
如果个人的欠款问题比较严重，需要寻求专业的帮助，寻找律师或咨询公司来解决问题。需要特别注意的是，寻求专业的帮助需要选择一些有信誉的律师或咨询公司，避免遇到各种骗子。
8、总结
如果个人发现自己已经欠款到了1万4元，需要立即采取措施来遏制欠款风险。一方面需要有效控制消费，避免欠款情况持续恶化；另一方面需要积极寻求各种还款方式，制定合理的还款计划，这样才能够逐步还清欠款。
