1. 了解逾期情况
在避免信用受损之前，首先要了解自己的信用卡是否已经逾期以及逾期情况。如果只是逾期3天，可以及时还款并联系银行，向银行说明原因并请求不要记录信用报告。银行通常会在第一次逾期之后给出一个宽限期，如果在宽限期内还款，很可能不会对信用记录产生影响。
2. 与银行联系
如果已经逾期3天以上，不要逃避问题，应该及时联系银行并说明原因。银行会根据你的情况为你制定一个还款计划，可以根据自己的经济能力来制定还款计划，让还款更加顺畅。
3. 稳定还款能力
逾期还款最容易对信用产生负面影响，所以稳定还款能力是保持良好信用的关键所在。进行消费之前，先进行消费计划，确保自己有稳定的还款能力，并在还款日前足够存入还款金额。如果经济有所困难，及时与银行沟通，制定合适的还款计划。
4. 避免过多申请信用卡
申请过多的信用卡是导致逾期的重要原因之一，因为每张信用卡都需要进行还款，如果信用卡数量过多，容易由于还款遗漏而逾期。因此，在战略上选择一到两张可靠信用卡是比较合适的。
5. 关注信用报告
及时关注自己的信用报告是避免信用受损的重要一步。如果发现自己的信用卡有逾期的情况，一定要及时缴纳，避免让逾期情况蔓延导致信用受损。同时在还上逾期款之后，及时向银行确认，看是否有更新信用报告。对于一些错误信息，必须及时向银行申报更正，保持信用报告的准确性。
6. 定期整理财务
经常梳理自己的财务状态，以便更好地了解自己的收支情况。可以通过制定个人预算，规划每月的收支情况，避免因为出现意外而导致逾期还款。同时，通过整理，也可以了解自己信用卡的额度以及还款日期等等，以方便及时还款。
7. 开启自动还款
如果财务状况允许，可以选择开启自动还款服务，这样可以自动从银行账户中直接扣除信用卡消费金额进行还款，无需花费额外精力和时间处理还款。但是在选择自动还款服务时，要认真看银行的规定，以避免因为银行规定导致逾期还款。
8. 保持良好信用记录
信用记录对于个人很重要，可以影响到贷款、信用卡等方面。因此，在保证转和消费的前提下，保持良好信用记录是十分关键的。可以通过定期查询自己的信用报告，及时纠正错误信息；也可以通过不规律刷信用卡，避免因为逾期等原因影响信用记录。
总结
在避免信用受损方面，首先要了解逾期情况，并与银行沟通，制定合理的还款计划；同时要稳定还款能力，避免申请过多信用卡；关注信用报告，及时更正错误信息；定期整理财务，并开启自动还款服务。通过这些措施，就可以避免信用受损，并保持良好的信用记录。
